SANI
27-11-2012, 18:23
Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθάει να αντιμετωπίσουμε το στρες και τις διάφορες ασθένειες. Και φαίνεται πως ο καλύτερος τρόπος να είμαστε υγιείς είναι να έχουμε θετικά συναισθήματα. Πρόσφατα, για παράδειγμα, μια μελέτη έδειξε την θεραπευτική επίδραση που έχει το αγκάλιασμα. Αρκούν 10 δευτερόλεπτα στην αγκαλιά κάποιου αγαπημένου μας προσώπου για να αποκομίσουμε τα οφέλη της: να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας στον οργανισμό μας και να μειωθούν οι ορμόνες του στρες, όπως είναι η κορτιζόλη.
δημιουργία
27-11-2012
27-11-2012
τελευταία καταχώρηση
27-11-2012
27-11-2012
απαντήσεις
0
προβολές
16827
Συνδέσου στον λογαριασμό σου, για να απαντήσεις σε αυτό το θέμα.
Διάβασε και αυτά
-
Ξεκίνησε: 27-01-2014 • SANI1 απάντηση17.2χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 26-09-2013 • SANI1 απάντηση16.7χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 27-06-2013 • You.Only.Live.Once:ρ (eugenaki)1 απάντηση20.6χ προβολές -
Ξεκίνησε: 07-05-2012 • MitsoS... (Dimitris1998)0 απαντήσεις3.8χ προβολές -
Ξεκίνησε: 07-04-2012 • katerinakO1148 απαντήσεις3.8χ προβολές -
Ξεκίνησε: 05-06-2013 • MitsoS... (Dimitris1998)7 απαντήσεις4.0χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 02-01-2013 • SANI1 απάντηση18.1χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 01-12-2012 • MariaPap0 απαντήσεις17.4χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 11-11-2012 • SANI1 απάντηση17.3χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 24-11-2012 • SANI1 απάντηση17.0χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 15-04-2011 • ¯\(ツ)/¯ ۩undergo۩ (undergo)22 απαντήσεις19.8χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 12-05-2016 • ?AƝƓЄԼ'Sᔕ ᗯƗƝƓS? (smarw)1 απάντηση3.8χ προβολές
