SANI
27-11-2012, 18:23
Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθάει να αντιμετωπίσουμε το στρες και τις διάφορες ασθένειες. Και φαίνεται πως ο καλύτερος τρόπος να είμαστε υγιείς είναι να έχουμε θετικά συναισθήματα. Πρόσφατα, για παράδειγμα, μια μελέτη έδειξε την θεραπευτική επίδραση που έχει το αγκάλιασμα. Αρκούν 10 δευτερόλεπτα στην αγκαλιά κάποιου αγαπημένου μας προσώπου για να αποκομίσουμε τα οφέλη της: να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας στον οργανισμό μας και να μειωθούν οι ορμόνες του στρες, όπως είναι η κορτιζόλη.
δημιουργία
27-11-2012
27-11-2012
τελευταία καταχώρηση
27-11-2012
27-11-2012
απαντήσεις
0
προβολές
18174
Συνδέσου στον λογαριασμό σου, για να απαντήσεις σε αυτό το θέμα.
Διάβασε και αυτά
-
Ξεκίνησε: 16-12-2012 • Κωστης!! (kifounas)5 απαντήσεις19.8χ προβολές -
Ξεκίνησε: 10-08-2012 • Νικολέτα! (nicoleta67)0 απαντήσεις20.5χ προβολές -
Ξεκίνησε: 21-06-2012 • MitsoS... (Dimitris1998)5 απαντήσεις19.9χ προβολές -
Ξεκίνησε: 10-10-2012 • IriDa34 απαντήσεις21.4χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 26-10-2013 • ~♥Never Stop Dreaming♥~ (stefan0ykos)1 απάντηση4.5χ προβολές -
Ξεκίνησε: 02-10-2013 • SANI3 απαντήσεις19.3χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 20-06-2012 • Χριστι.......νακι :Ρ (MpineriAsteri)1 απάντηση1.7χ προβολές -
Ξεκίνησε: 10-08-2012 • Δανάη (tweetty)3 απαντήσεις19.8χ προβολές -
Ξεκίνησε: 16-01-2014 • SANI0 απαντήσεις17.9χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 05-08-2016 • ( Ρένα ) (ReNaM)1 απάντηση25.1χ προβολές -
Ξεκίνησε: 21-01-2014 • Αναρχό-Ποιητής (AnarxikosTupos)0 απαντήσεις1.9χ προβολές -
Ξεκίνησε: 27-05-2012 • Νικολέτα! (nicoleta67)0 απαντήσεις20.0χ προβολές
