SANI
27-11-2012, 18:23
Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθάει να αντιμετωπίσουμε το στρες και τις διάφορες ασθένειες. Και φαίνεται πως ο καλύτερος τρόπος να είμαστε υγιείς είναι να έχουμε θετικά συναισθήματα. Πρόσφατα, για παράδειγμα, μια μελέτη έδειξε την θεραπευτική επίδραση που έχει το αγκάλιασμα. Αρκούν 10 δευτερόλεπτα στην αγκαλιά κάποιου αγαπημένου μας προσώπου για να αποκομίσουμε τα οφέλη της: να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας στον οργανισμό μας και να μειωθούν οι ορμόνες του στρες, όπως είναι η κορτιζόλη.
δημιουργία
27-11-2012
27-11-2012
τελευταία καταχώρηση
27-11-2012
27-11-2012
απαντήσεις
0
προβολές
17858
Διάβασε και αυτά
-
Ξεκίνησε: 01-04-2014 • ΝΤΕΜΗΣ (DEMIS123)4 απαντήσεις21.3χ προβολές -
Ξεκίνησε: 06-04-2014 • santo6 απαντήσεις19.7χ προβολές -
Ξεκίνησε: 08-11-2012 • SANI1 απάντηση17.8χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 17-08-2012 • MariannaFullLove10 απαντήσεις19.4χ προβολές -
Ξεκίνησε: 10-04-2014 • Apostolis70 απαντήσεις16.0χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 13-01-2014 • SANI0 απαντήσεις21.5χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 14-11-2012 • SANI0 απαντήσεις19.2χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 01-12-2013 • zanma1 απάντηση17.7χ προβολές -
Ξεκίνησε: 04-01-2012 • MIXAΛΗΣ ΧΑΤΖΗΓΙΑΝΝΗΣ 4 EVER....I LOVE YOU ❤❤ (queengreeceFAN25)1 απάντηση3.2χ προβολές -
Ξεκίνησε: 11-11-2012 • SANI0 απαντήσεις17.9χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 14-04-2014 • santo0 απαντήσεις17.7χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 16-01-2012 • ¯\(ツ)/¯ ۩undergo۩ (undergo)10 απαντήσεις18.8χ προβολές
