SANI
27-11-2012, 18:23
Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθάει να αντιμετωπίσουμε το στρες και τις διάφορες ασθένειες. Και φαίνεται πως ο καλύτερος τρόπος να είμαστε υγιείς είναι να έχουμε θετικά συναισθήματα. Πρόσφατα, για παράδειγμα, μια μελέτη έδειξε την θεραπευτική επίδραση που έχει το αγκάλιασμα. Αρκούν 10 δευτερόλεπτα στην αγκαλιά κάποιου αγαπημένου μας προσώπου για να αποκομίσουμε τα οφέλη της: να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας στον οργανισμό μας και να μειωθούν οι ορμόνες του στρες, όπως είναι η κορτιζόλη.
δημιουργία
27-11-2012
27-11-2012
τελευταία καταχώρηση
27-11-2012
27-11-2012
απαντήσεις
0
προβολές
16541
Διάβασε και αυτά
-
Ξεκίνησε: 05-03-2012 • ••a♥L♥e♥3♥a♥N♥d♥R♥a♥•• (alexandra1161)2 απαντήσεις1.9χ προβολές -
Ξεκίνησε: 26-02-2012 • beba3 απαντήσεις20.9χ προβολές -
Ξεκίνησε: 04-03-2012 • 'Σωτηρία Mι' (lalala)3 απαντήσεις3.2χ προβολές -
Ξεκίνησε: 27-11-2013 • indian3 απαντήσεις19.5χ προβολές -
Ξεκίνησε: 09-05-2013 • ♥Αθηνουλα Οοσομμ♥ (athinoula2001)10 απαντήσεις16.9χ προβολές -
Ξεκίνησε: 09-11-2013 • ~♥Never Stop Dreaming♥~ (stefan0ykos)1 απάντηση4.2χ προβολές -
Ξεκίνησε: 20-06-2012 • Χριστι.......νακι :Ρ (MpineriAsteri)1 απάντηση1.6χ προβολές -
Ξεκίνησε: 17-08-2012 • MariannaFullLove10 απαντήσεις18.0χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 21-07-2014 • ?AƝƓЄԼ'Sᔕ ᗯƗƝƓS? (smarw)1 απάντηση16.3χ προβολές -
Ξεκίνησε: 14-06-2012 • Αθηνά Ολσεν. (AthiNaa)33 απαντήσεις4.1χ προβολές -
Ξεκίνησε: 27-10-2013 • ~♥Never Stop Dreaming♥~ (stefan0ykos)10 απαντήσεις5.0χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 26-05-2014 • ΝΤΕΜΗΣ (DEMIS123)1 απάντηση16.5χ προβολές
