SANI
27-11-2012, 18:23
Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθάει να αντιμετωπίσουμε το στρες και τις διάφορες ασθένειες. Και φαίνεται πως ο καλύτερος τρόπος να είμαστε υγιείς είναι να έχουμε θετικά συναισθήματα. Πρόσφατα, για παράδειγμα, μια μελέτη έδειξε την θεραπευτική επίδραση που έχει το αγκάλιασμα. Αρκούν 10 δευτερόλεπτα στην αγκαλιά κάποιου αγαπημένου μας προσώπου για να αποκομίσουμε τα οφέλη της: να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας στον οργανισμό μας και να μειωθούν οι ορμόνες του στρες, όπως είναι η κορτιζόλη.
δημιουργία
27-11-2012
27-11-2012
τελευταία καταχώρηση
27-11-2012
27-11-2012
απαντήσεις
0
προβολές
14396
Διάβασε και αυτά
-
Ξεκίνησε: 27-03-2012 • MitsoS... (Dimitris1998)40 απαντήσεις6.7χ προβολές -
Ξεκίνησε: 16-02-2012 • 'Σωτηρία Mι' (lalala)8 απαντήσεις16.2χ προβολές -
Ξεκίνησε: 25-11-2013 • ~♥Never Stop Dreaming♥~ (stefan0ykos)41 απαντήσεις6.5χ προβολές -
Ξεκίνησε: 17-11-2013 • ~♥Never Stop Dreaming♥~ (stefan0ykos)2 απαντήσεις3.6χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 13-07-2015 • Melissa💕 (Millionaire)0 απαντήσεις14.3χ προβολές -
Ξεκίνησε: 30-11-2013 • SUZUKI8 απαντήσεις17.7χ προβολές -
Ξεκίνησε: 21-01-2014 • Αναρχό-Ποιητής (AnarxikosTupos)0 απαντήσεις15.0χ προβολές -
Ξεκίνησε: 27-03-2013 • SANI1 απάντηση15.5χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 16-10-2013 • indian5 απαντήσεις17.5χ προβολές -
Ξεκίνησε: 09-05-2013 • ♥Αθηνουλα Οοσομμ♥ (athinoula2001)10 απαντήσεις14.7χ προβολές -
Ξεκίνησε: 23-02-2013 • SANI0 απαντήσεις14.4χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 24-12-2010 • ¯\(ツ)/¯ ۩undergo۩ (undergo)2 απαντήσεις15.2χ προβολές
