SANI
27-11-2012, 18:23
Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθάει να αντιμετωπίσουμε το στρες και τις διάφορες ασθένειες. Και φαίνεται πως ο καλύτερος τρόπος να είμαστε υγιείς είναι να έχουμε θετικά συναισθήματα. Πρόσφατα, για παράδειγμα, μια μελέτη έδειξε την θεραπευτική επίδραση που έχει το αγκάλιασμα. Αρκούν 10 δευτερόλεπτα στην αγκαλιά κάποιου αγαπημένου μας προσώπου για να αποκομίσουμε τα οφέλη της: να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, να αυξηθούν οι ορμόνες της ευεξίας στον οργανισμό μας και να μειωθούν οι ορμόνες του στρες, όπως είναι η κορτιζόλη.
δημιουργία
27-11-2012
27-11-2012
τελευταία καταχώρηση
27-11-2012
27-11-2012
απαντήσεις
0
προβολές
15166
Διάβασε και αυτά
-
Ξεκίνησε: 12-08-2014 • ΑναστασιαOtherHalfღ ΗρωOneAndOnly♥ (marakiDj)0 απαντήσεις1.4χ προβολές -
Ξεκίνησε: 16-03-2014 • santo3 απαντήσεις15.2χ προβολές -
Ξεκίνησε: 01-06-2013 • ♥Αθηνουλα Οοσομμ♥ (athinoula2001)2 απαντήσεις3.5χ προβολές -
Ξεκίνησε: 06-11-2013 • indian5 απαντήσεις14.9χ προβολές -
Ξεκίνησε: 02-05-2013 • ♥Αθηνουλα Οοσομμ♥ (athinoula2001)10 απαντήσεις22.1χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 30-01-2014 • baggos12741 απαντήσεις17.2χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 21-01-2014 • Αναρχό-Ποιητής (AnarxikosTupos)0 απαντήσεις15.9χ προβολές -
Ξεκίνησε: 26-03-2013 • SANI1 απάντηση15.4χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 28-12-2022 • patelo57080 απαντήσεις207.3χ προβολές
-
Ξεκίνησε: 16-02-2012 • 'Σωτηρία Mι' (lalala)4 απαντήσεις3.0χ προβολές -
Ξεκίνησε: 07-09-2015 • ?AƝƓЄԼ'Sᔕ ᗯƗƝƓS? (smarw)0 απαντήσεις15.1χ προβολές -
Ξεκίνησε: 13-11-2012 • SANI1 απάντηση14.6χ προβολές
